宜蘭諧音梗
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哇好厲害喔完全不用改
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在綠角的部落格看到他寫到：
利用 AI 對特定主題做出文章或簡報，然後自己看了相當滿意，覺得討論很全面。這未必是 AI 很強的表現，有時候是這個人對該領域瞭解有限的症狀。
就像 AI 音樂，大部分的人聽起來會覺得品質已經很好了（這是真的，尤其是主流風格），但真正的音樂人聽到一個 AI 作品，多多少少還是會有「這裡我不喜歡這樣」、「那裡稍微有點沒創意」、「換作是我會選另一個和弦」等等的想法。
在其他領域也是一樣：厲害的廚師看 AI 食譜、工程師看 AI 程式碼、設計師看 AI 版面……一定總是能挑出毛病，或至少會有「換作是我不會這樣做」的地方。
所以，如果你看著 AI 生成的東西，浮現了「哇好厲害喔完全不用改」的想法時，要把它當成一個警訊。這可能意味著你對這個領域不是很了解，也沒有什麼獨特的見解；專家們眼中依然充滿破綻的 AI，卻把自己完全唬住了。
- 不懂的人，不知道自己不懂什麼，所以覺得自己什麼都懂
- 懂的人，知道自己還有很多不懂的，反而覺得自己懂的不多
但話說回來，我們不可能在每個領域都是專家。所以基於這一點，網路上註定會充斥著看起來很厲害，但實際上卻破綻百出的 AI 垃圾。而大部分人都會把它們全部吃下去。這就是無奈的現實。
2025 年度單字：slop
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《韋氏字典》（Merriam-Webster）選出了 2025 年的年度單字：「slop」。同時入圍的還有「touch grass」和「performative」。
slop
Digital content of low quality that is produced usually in quantity by means of artificial intelligence. （透過 AI 大量生成的低品質數位內容）touch grass
To participate in normal activities in the real world especially as opposed to online experiences and interactions.（摸草；去現實世界參與正常的活動，而不是活在網路上）performative
Made or done for show (as to bolster one's own image or make a positive impression on others).（做給別人看的、只是為了建立形象的表演行為）
三個字都跟這個 blog 常常討論的網路亂象有關。讓我來造個超符合 2025 年實際情況的例句：
「朋友在社群媒體轉貼了一堆 AI slop，還在那邊自以為有料，實在有夠 performative！拜託去 touch grass 一下好嗎？」
電梯裡的從眾壓力
你看連字典都選進這些字了，這表示全世界都已經意識到 AI 垃圾很氾濫、每個人都被手機綁架、社群媒體上的內容都是在表演。
明明集體意識已經覺醒了，卻沒見什麼人願意改變，為什麼？很簡單，因為「大家都這樣」呀！
這就像在電梯裡，當所有人都面向門口時，你不敢自己一個人面向牆壁。不是因為面向牆壁不對，而是因為「大家都這樣」的壓力太強大了。
大家都在看短影片、大家都在「經營」社群媒體、大家每天都要 po 文炫耀生活。每個人都想：「如果我不跟著這樣做，那我不就成了那個怪胎？」所以只好繼續看 slop、繼續表演、繼續假裝不需要摸草。
轉身的勇氣
我們要做的，只是輕輕推他們一把。讓那些同樣受不了這些亂象的人知道他們不孤單：已經有人在電梯裡「轉身」了。已經有人開始重新寫部落格、用 RSS 掌握自己閱讀的資訊、逃離社群媒體的表演舞台。這些行為一點都不奇怪，只是回到網路該有的樣子。
別指望主流平台會主動幫我們宣傳「快離開主流平台、擁抱開放網路」。畢竟大科技公司最希望的，就是把開放網路邊緣化，讓所有人一輩子困在他們的圍牆花園裡。寫 blog、用 RSS 這些叛逆的事，得靠我們自己用力去推廣。
如果你有朋友也厭倦了這一切，溫柔地推坑他們吧。秀出你的 RSS 閱讀器，讓他們驚訝開放網路上竟然有這麼多用愛（而不是 GPU）灌溉的內容、完全不「performative」的真實文字，說不定還能認識志同道合的人一起 touch grass。
也許，他們會受到感動，然後參加第一屆的「BlogBlog 同樂會」……我是不是想太多了？
（歷史上第一屆的「BlogBlog 同樂會」現正熱烈進行中，快來一起在電梯中轉身！）
你不需要 App，你需要檔案
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看到 Eddie 寫的這篇有趣的文章《Apps 僵化人類思維》。
他想要在閒暇時間背一些日文單字，於是打開 App Store 搜尋「日文單字 App」，試了半天都找不到滿意的。
最後，他發現最好用的「App」是一個 29 頁的 PDF 檔案1：裡面整理了他想要背的 N5 日文單字，檔案超小、開啟快速、沒有廣告、不用登入、在飛航模式下照樣能用，還可以列印！
當你拿著槌子，所有問題看起來都像釘子；當你拿著手機，所有問題看起來都該下載一個 App。
檔案萬歲
但其實，許多問題根本不需要 App，用檔案就能搞定，而且往往更方便：
- 📑 筆記：根本不用訂閱什麼 Notion、Evernote，只要一個資料夾和一堆 Markdown 檔案就好啦！
- ✅ 待辦清單：打開記事本輸入
- [ ] 買牛奶2，存檔成 todo.md 就搞定了！ - 📀 聽音樂：你不需要 Spotify，只要把喜歡的 MP3 檔案放到手機裡就好啦！
- 🌧️ 睡眠輔助：你不需要雨聲、海浪聲、白噪音 App，直接用 MP3 檔案就好啦！
- 🧘 冥想：你不需要 App！MP3 檔案就可以帶著你冥想！
- 🎼 鋼琴譜：你不需要騙錢的「智慧樂譜 App」！PDF 檔案就是全世界最好用的樂譜 App！（IMSLP 上有許多你想要的樂譜）
- 📊 記帳、健身記錄、血壓記錄、月經記錄、體重記錄……：一個簡單 的試算表檔案就夠啦！Excel 或 LibreOffice 都能做出漂亮的統計圖呀！
不覺得很荒謬嗎？我們拿著比 1990 年代的超級電腦還強大的手機，卻需要為「如何記下要買牛奶」這種事下載 500 MB 的 App、註冊帳號、同意 18 頁的隱私條款，然後被強迫看廣告。
市面上許多所謂的「App」，本質上只不過是包了一層華麗糖衣的 MP3 播放器、PDF 閱讀器、文字編輯器或試算表。而這層糖衣裡塞滿了一堆你不想要的功能：煩人的推播通知、AI 功能、廣告、訂閱制。
App 的存在往往不是為了解決「你」的問題，而是為了解決它自己的商業模式問題。App 只想要你每天打開它、奪走你的注意力、收集你的隱私資料、吸取你的訂閱費。
而檔案呢？檔案什麼都不求，它就是安安靜靜地躺在那裡，等你需要的時候打開它。
你真正需要的可能不是又一個 App，而是一個能在裝置間同步檔案的工具。如果你想要完全掌控自己的資料，試試看免費、自由且非常好用的 Syncthing。花個五分鐘設定，你的 todo.md 就能在電腦和手機之間即時同步，然後你終於就能記得買牛奶了。
Footnotes
BlogBlog.Club 部落部落俱樂部
· 閱讀時間約 4 分鐘
為了拯救世界（？），我開了一個新網站叫做 BlogBlog.Club（部落部落俱樂部）。
這網站的存在意義很簡單：推坑更多人寫自己的部落格1，帶著大家一起逃離演算法的控制，自成一個生態系！
很崇高的理想吧！其實根本沒有，我只是覺得自己寫很無聊，不如拖更多人下水比較好玩。
首屆 BlogBlog 同樂會
網站上最主打的活動是「BlogBlog 同樂會」。這是一個大家一起寫文章、互相串門子、幫彼此衝人氣的活動，很好玩喔！
規則很簡單，基本上就是直接抄襲仿效國外的 Indieweb Carnival2（感謝 Alex Hsu 丟給我這個點子，他自己參加過兩次英文版）。只是變成台灣中文版：
- 每個月由當月的主持人（一開始當然是我）選定一個主題。
- 大家在各自的部落格上寫一篇跟主題相關的文章，並將連結以 E-mail 寄給主持人。
- 截稿後，主持人把所有參與者的連結收集起來，在自己的部落格上發一篇整理回顧文。（BlogBlog.Club 網站也會連過去）
- 就這樣！沒有排名、沒有獎品，但可以把大家的 blog 連在一起。
第一期（2026 年 1 月）的主題是「推坑」。就像我現在正在推坑你寫 blog 一樣，你也可以寫一篇推坑文，推坑任何你覺得超讚的東西，不管是你家巷口的蛋餅店、你覺得超好用的馬桶刷，或是改變你人生的一本書都可以。但不可以是收錢的業配文喔！
更詳細的資訊請看活動頁面 BlogBlog.Club/party。第一期的截稿日是 2026 年 1 月 31 號，現在就可以開始投稿！只要有自己的部 落格就可以參加，一起來玩吧！
如果你還沒有自己的部落格，現在就是最好的時機，畢竟能參加「歷史上第一屆」BlogBlog 同樂會的機會只有這一次，錯過就要等下輩子了！
（不知道如何開始建立自己的部落格？請看 BlogBlog.Club 的「資源」頁面，很簡單的喔！）
部落卷卷
BlogBlog.Club 還有一個頁面叫做「部落卷卷 /blogrollroll」。
這不是因為我的鍵盤壞掉多跳一個字：
- 「部落卷」（blogroll）是收集「部落格」的推薦清單
- 「部落卷卷」（blogrollroll）是收集「部落格推薦清單」的清單
如果你已經有自己的網站，可以做一個「部落卷」頁面列出你喜歡的網站們，然後把連結投稿給我，讓我把它卷進去。
想幫助大家寫 blog 嗎？
BlogBlog.Club 上的「資源 /resources」頁面目前還很缺文章。
如果你想要貢獻任何能幫助大家寫 blog 的內容──不論是寫部落格的心態面、寫作靈感、技術教學（尤其歡迎給新手的） 、部落格平台推薦（或反推薦）、網址註冊流程說明、工具推薦等等──都非常歡迎投稿。
投稿方式超簡單：把文章直接寫在你自己的 blog 上，然後丟連結給我就好。一舉兩得：一來幫助別人，二來讓更多人看到你的網站！
當然，我沒辦法保證會將 100% 的投稿連結都放上去。但寫了也沒什麼損失不是嗎？文章還是在自己的 blog 上呀！
一起來拯救世界
我希望 BlogBlog.Club 和 BlogBlog 同樂會能夠無限期繼續下去，但這需要你的幫忙。
如果你也覺得受夠了這個被演算法、廣告、AI 垃圾、網紅業配文、聳動標題、流量遊戲佔領的網路世界，想要一起拯救世界的話，希望你可以考慮參與，以及推坑身邊的人一起加入！
希望 BlogBlog.Club 能幫助你更有動力繼續寫下去。
一起來用小小的 blog 對抗惡勢力吧！
Footnotes
不要在意它會燙
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從 Morgan Housel 的 Podcast 聽到這個小故事，這是來自 1962 年的經典電影《阿拉伯的勞倫斯》裡的場景：
勞倫斯1幫一個士兵點了菸，然後當著所有人的面，用手指輕鬆捏熄火柴，完全不為所動。
一個叫波特的士兵看到了，也想試試看，結果手一碰到火柴就大叫：「更！超燙的啊！」
「當然會燙啊！」勞倫斯說。
「那秘訣是什麼？」士兵波特問。
勞倫斯回答：「我跟你說，波特，秘訣就是……不要在意它會燙。」
哇！好個幹話秘訣呀！
可是仔細想想，生活中的各種事情不也是這樣嗎？
- 😴 早起很痛苦怎麼辦？不要在意它痛苦。
- 🎙️ 上台演講會緊張怎麼辦？不要在意它緊張。
- 🎹 學鋼琴覺得樂理很難怎麼辦？不要在意它很難。
- 🫣 跟喜歡的異性聊天很尷尬怎麼辦？不要在意它尷尬。
- ✍️ 寫 blog 沒人看、讀者成長很慢怎麼辦？不要在意沒人看。
- 🐱 貓晚上會一直叫，很吵怎麼辦？不要在意牠很吵。（或者，用抗噪耳機）
這可能真的是唯一有用（但沒人想聽到）的秘訣。
沒有不會燙的火。所有值得做的事情，多多少少都帶有痛苦的成份。
Footnotes
開心的條件
· 閱讀時間約 2 分鐘
不想跑步的人，永遠都覺得找不到適合的跑步時機：太熱的話會中暑、太冷的話關節受不了、空氣品質差的話傷肺、沒睡好的話會頭痛、工作太忙的話沒力氣、最好是去學校的 PU 跑道才不傷膝蓋……所有條件都完美的日子，大概一年只出現三次，但是那三天剛好都有事。
真正想跑步的人才不需要這些條件——穿上鞋，出門，跑。就這樣。
開心也是同樣的道理。不開心的人，總是需要一長串條件同時成立才能開心：路上不能塞車、體重要比昨天少 0.2 公斤、遇到的人要對我好、天氣要舒服、前一晚要睡好、寵物要聽話、早餐咖啡要好喝……彷彿生活是一台吃角子老虎機，非得要「77777」剛好排成一列，才能掉下一枚快樂的硬幣。
開心的人並沒有住在比較完美的世界，他們只是把「開心的條件」設定得超低。睡不好？那就找空檔補眠一下；遇到不講理的人？趕快結束互動然後忘了他；一直下雨？就趁機躲在家裡打電動。
完美的外部環境，永遠都不會出現。與其期待環境全部依照想要的樣子排列，不如重新訓練自己能在不完美的環境裡照樣行動。
條件越少，越自由。
不急
· 閱讀時間約 2 分鐘
"The stock market is a device for transferring money from the impatient to the patient."
（股市是一種裝置，把錢從急躁的人搬到不急的人手上。）
—— 華倫・巴菲特（Warren Buffett）1
大家總是「急著想成功」，但真正的成功秘訣可能是讓自己「不需要急著成功」。
為什麼會「急」呢？可能是因為月底房租要繳、信用卡帳單爆掉，或是打開 Instagram 看到當年成績比你差的高中同學 po 出了第二間房的裝潢設計圖。
但實際上，「急」通常沒什麼用，還很可能會讓事情更糟：
- 💰 急著致富：追高殺低、聽信可疑的投資建議，最後把存款變成學費。
- 👁️ 急著爆紅：到處跟風蹭流量，結果做出來的「內容」連自己都看不下去。
- 🎹 急著彈琴：硬練超出程度的曲子，勉強彈完，超級難聽，然後對音樂的理解還是零。
讓自己不急的秘訣是：降低欲望，累積存款。
存錢的意義不是為了買東西炫耀，而是為了買「不急」這個奢侈品。
有了「不急」，就能沉得住氣等待複利發酵、能不管演算法做自己想做的、也能慢慢研究一首曲子到底在寫什麼。
有趣的是，一旦不急了，進度反而就加快了。
看完這篇，你可能會想要「趕快變得不急」，但這念頭本身就已經太急了。就跟你說不要那麼急嘛！
Footnotes
過程經濟
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"The process is everything, the outcome is nothing."
（過程才是重點，結果根本不重要。）
-- 據說是李小龍說的
以前聽到這種話，我都覺得純粹只是安慰人用的。
就像考試考差了，媽媽拍著你的肩膀說「重點是你有認真讀書呀，這樣就夠了」一樣；這不是「真的」不在意結果，而是因為結果已經爛掉了，只好安慰自己過程還是有意義的。
但現在，這句雞湯真的變成字面上的意思了！
「結果」真的不重要了
看到 AI 工具變強，許多人只是在用「前一個時代的價值觀」思考，興奮地想著能用 AI 生成什麼酷東西。完全忘了一個更重要的問題：別人是不是也能做到？
- ChatGPT 能夠快速輸出專業感十足的文章；可惜，你的競爭對手也能 用 ChatGPT。
- NoteBookLM 能快速做出漂亮的投影片；可惜，你的同事也都在用 NotebookLM。
- Suno 能夠快速輸出還滿好聽的歌曲；可惜，連你鄰居的貓都會用 Suno（只要踩一下滑鼠就好）。
生成式 AI 能快速產生「結果」，但當所有人手上都拿著一樣的 AI 工具時，這些「結果」自然就變得一文不值了。
過程經濟時代
我們正在從「產品經濟」走向「過程經濟」時代。
在 AI 越來越強大的情況下，唯一還有意義的，只剩下「轉變的過程」本身：
- 寫文章，不是為了產出最終的文字檔案，而是為了「變成想清楚這件事的人」。
- 做投影片，不是為了產出最終的簡報檔案，而是為了「變成能流暢討論這主題的人」。
- 彈鋼琴，不是為了產出最終的聲音檔案，而是為了「變成能使用音樂語言的人」。
這些「轉變的過程」無法複製、無法速成、用錢買不到、別人搶不走，只能親身經歷、慢慢累積。也因為這樣，那些圍繞著「過程」的東西，會變成僅存還有商業價值的事。
一個完美無暇的鋼琴演奏 MP3 檔案將變得一文不值（反正 AI 隨時能生成無限首）；但一個能陪你一起彈琴、即興互動，帶領你經歷「轉變過程」的鋼琴老師依然是無可取代的。
李小龍真的說了這個？
也許李小龍根本就沒說過「過程才是重點，結果根本不重要」這句話。但在過程經濟時代，這完全不重要——你讀到這裡所經歷的思考過程本身，才是價值的所在。
想被拍照
· 閱讀時間約 1 分鐘
行銷小秘訣：如果想讓你的產品被拍照上傳，幫它加上笑臉就對了。
它是義美的「喜事桃子」，裡面是甜的豆沙餡，還不錯吃。